珍惜生命 關(guān)愛(ài)健康——公司舉辦安全健康知識(shí)講座
為使員工增強(qiáng)自我急救意識(shí)與安全防護(hù)能力,使意外死亡與職業(yè)性疾病處于可控范圍,9月14日上午,公司安防部特邀四川省衛(wèi)生安全與健康促進(jìn)會(huì)專家曾平于二樓多功能廳開(kāi)展主題為“珍惜生命,關(guān)愛(ài)健康”的講座。講座主要圍繞CPR現(xiàn)場(chǎng)緊急救護(hù)、霧霾(PM2.5)的危害及防護(hù)、辦公室常見(jiàn)病的預(yù)防與改善以及職場(chǎng)人員心理健康等方面展開(kāi),近100余名員工參加講座。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),每年約有350萬(wàn)人死于事故造成的損傷、日常生活中的意外,而據(jù)四川省120急救指揮中心數(shù)據(jù)顯示,多數(shù)意外事故造成死亡都是由于“第一現(xiàn)場(chǎng)”人員嚴(yán)重缺乏急救知識(shí),而急救最基本、最重要的目的在于救命,心肺復(fù)蘇中的“黃金8分鐘”至關(guān)重要。因此,曾平首先就如何正確進(jìn)行“人工呼吸”和“胸外按壓”的動(dòng)作要領(lǐng)結(jié)合具體的圖示與動(dòng)畫(huà)進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)演示,并對(duì)中暑、創(chuàng)傷、出血、觸電等各種情況的急救措施一一進(jìn)行了詳細(xì)講解。其次,對(duì)于我國(guó)日益突出的霧霾問(wèn)題,在剖析其危害后,曾平就如何預(yù)防及減小呼吸道感染,提出佩戴PM2.5口罩、安裝凈化設(shè)備等相關(guān)防護(hù)建議。再次,針對(duì)肩周炎、頸椎病、腰肌勞損等現(xiàn)代辦公的常見(jiàn)職業(yè)病,曾平給在座員工介紹了穴位按摩和辦公室矯正運(yùn)動(dòng)兩種方法,有助于預(yù)防和改善上述病癥。最后,就如何緩解心理壓力、增強(qiáng)抗壓能力,曾平還與在座員工進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng),引導(dǎo)大家保持積極樂(lè)觀的心態(tài),避免抑郁癥及亞健康狀態(tài)的產(chǎn)生。
此次安全健康知識(shí)講座內(nèi)容豐富、生動(dòng)典型,受到了大家的一致好評(píng)。參加講座的員工意猶未盡,紛紛表示通過(guò)這場(chǎng)講座增強(qiáng)了自身對(duì)意外事故科學(xué)施救的意識(shí)和能力,樹(shù)立了健康的生活理念,豐富了健康安全知識(shí),有利于大家以更強(qiáng)健的體魄和更飽滿的精神狀態(tài)投入到日常工作生活中。